แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 7
1
แต่เราก็ไม่รู้ว่าครีมหรือยานั้นมีสารเคมีอะไรผสมอยู่บ้างอาจจะก่อให้เกิดอันตรายต่อใบหน้าของเราก็ได้ใช่ไหมล่ะคะ จะบอกว่าวันนี้เรามีสูตรการกระชับรูขุมขนด้วยวิธีธรรมชาติ มาฝากถึง 7 สูตรเลยทีเดียว! อยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะคะ ถ้าอย่างนั้นไปอ่านกันเลย

สูตรกระชับรูขุมขน

1.มะเขือเทศ

วิธีการทำ

1.ปั่นมะเขือเทศ
2.นำมะเขือเทศที่ปั่นมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
3.ล้างออกด้วยน้ำเย็น

ซึ่งวิธีการนี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่น ไม่แห้งกร้าน ซึ่งในมะเขือเทศนั้นจะสารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการชะลอการเกิดริ้วรอย ทำให้ผิวนั้นเต่งตึง รักษาสิว และยังช่วยกระชับรูขุมได้อย่างเห็นได้ชัดอีกด้วยล่ะค่ะ

2.การประคบน้ำแข็ง

วิธีการทำ

1.นำน้ำแข็งก้อนมาประคบใบหน้า หรืออาจใช้ผ้าขาวบางห่อน้ำแข็งก่อนประคบก็ได้ค่ะ
2.ถูวนเบาๆและเน้นบริเวณที่มีรูขุมขนกว้าง

แนะนำวิธีนี้ควรทำเป็นประจำทุกเช้าหรือก่อนนอนครั้งละประมาณ 15-30 นาทีค่ะ แค่เพียงเท่านี้รูขุมขนของคุณก็จะกระชับอย่างเห็นได้ชัดเลยล่ะค่ะ

3.มะนาว

วิธีการทำ

1.นำนำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ ดินสอพองหรือน้ำผึ้งประมาร 2 ช้อนโต๊ะ
2.พอกให้ทั่วหน้าอ
วิธีนี้นะคะก็จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกไปซึ่งมาจากมะนาวนั่นเองล่ะค่ะ ยังไม่หมดนะคะยังช่วยในการกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่อีกด้วยยังไม่หมดค่ะ! วิธีนี้ยังช่วยในการลบเรือนริ้วรอยด่างดำหรือรอบแผลให้หายไปอีกด้วยล่ะค่ะ แหม่คุ้มจริงเลยนะคะวิธีนี้

4.น้ำผึ้ง

วิธีการทำ

1.นำน้ำผึ้งมาผสมกับโยเกิร์ต
2.นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หรืออาจจะนำน้ำผึ้งมานวดหน้าอย่างเดียวก็ได้ค่ะ

วิธีนี้นะคะจะช่วยลดริ้วรอย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งมีประกาย และที่สำคัญช่วยให้รูขุมขนนั้นกระชับอีกด้วย



กระชับรูขุมขน แบบธรรมชาติ ทำแล้วผิวหน้าละเอียดขึ้น ด้วยสูตรนี้! ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.beautysanta.com/botoxวุฒิศักดิ์/

2
อาหาร / รวม เมนูอาหาร สุดแซ่บถูกปากคนไทย
« เมื่อ: พฤษภาคม 24, 2018, 08:09:31 PM »
ถ้าให้คุณเลือกกิน อาหารไทย ที่มีรสชาติจัดจ้าน จี๊ดจ๊าด สักหนึ่งเมนู คุณจะเลือกกินเมนูไหนเป็นอันดับแรกคะ? อ๊ะ อ๊ะ คงมีหลายเมนูจนเลือกกันไม่ถูกกันเลยใช่ไหม? ก็เพราะอาหารไทยในบ้านเรานั้นอร่อยแทบทุกเมนู เอาเป็นว่าวันนี้เราได้คัดเลือกเมนูสุดฮอตที่คนไทยนิยมกิน พร้อมวิธีทำมาฝากแล้วค่ะ จะมีเมนูที่เพื่อนๆ คิดกันไว้บ้างหรือเปล่าน้า…

1.ยำวุ้นเส้น

หากใครหิวจนทนไม่ไหว เราขอแนะนำเมนูยำวุ้นเส้นไปเลยค่ะ ใช้เวลาเพียงแป๊บเดียวก็ได้กินแล้วรวดเร็วทันใจ เครื่องปรุงไม่เยอะ วัตถุดิบก็หาง่าย จับนู่นจับนี่มาลวก ใส่เครื่องปรุง คลุกให้เข้ากันเป็นอันจบ จะวัยไหนก็กินได้

วัตถุดิบ

วุ้นเส้น 1 ห่อ
หมูสับ 50 กรัม
กุ้งขนาดกลาง 10 ตัว
พริกขี้หนูหั่นหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ
หอมหัวใหญ่หั่น 1 ลูก
ขึ้นฉ่ายหั่นชิ้น 2 ต้น
มะเขือเทศหั่นชิ้น 2 ลูก
น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 2½ ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ

อันดับแรก ต้มน้ำให้เดือด ลวกหมูสับ กุ้ง เสร็จแล้วตักขึ้นมาพักไว้ในถ้วย ต่อด้วยลวกวุ้นเส้นจนสังเกตเห็นว่าเส้นใส ใช้นิ้วจิ้ม ถ้านุ่มแล้วรีบตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำ อย่าลวกจนอืดนะคะ เดี๋ยวจะหมดความอร่อยได้

เมื่อลวกทุกอย่างสุกหมดแล้ว ถึงขั้นตอนการทำน้ำยำแล้วค่ะ เตรียมชามใบใหญ่ใส่พริก น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล คลุกทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่มะเขือเทศหั่นชิ้น หอมหัวใหญ่ กุ้ง หมูสับ และวุ้นเส้นลงไปในชาม คลุกให้เข้ากันอีกครั้ง โรยขึ้นฉ่ายปิดท้ายเป็นอันเสร็จ ตักใส่จานแล้วกินได้เลยจ้า

2.หมูมะนาว

เมนูนี้เหมาะสำหรับกินเล่น หรือกินเรียกน้ำย่อยก่อนมื้ออาหารค่ะ ถือเป็นเมนูรองท้องมากกว่าที่จะนำมากินกับข้าว พูดถึงเมนูนี้ขึ้นมาทีไรเป็นอันต้องน้ำลายไหลโดยอัตโนมัติ เพราะเมื่อไรก็ตามที่ร่างกายต้องการความแซ่บ ก็อดคิดถึงเจ้าหมูมะนาวนี้ไม่ได้ อย่ารอช้าดีกว่าค่ะ มาเตรียมของให้พร้อมแล้วลงมือทำ
กันเลย

วัตถุดิบ

เนื้อหมูสไลด์บาง 300 กรัม
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
มะนาวหั่นซีก 3 ลูก
กระเทียมจีนหั่นหยาบ 1 หัว
พริกขี้หนูสับ 6 เม็ด
ก้านคะน้า
วิธีทำ

หากอยากทำเมนูรสชาติจี๊ดจ๊าดแต่เรียบง่าย เราขอแนะนำเมนูนี้ให้เป็นตัวเลือกของคุณเลยดีกว่าค่ะ เริ่มจากนำชิ้นหมูไปลวกแค่พอสุกเตรียมไว้ก่อน เสร็จแล้วสลับมาทำน้ำราด นำน้ำตาล น้ำปลา พริกซอย กระเทียมหั่นหยาบ และน้ำมะนาวมาผสมให้เข้ากัน ขั้นตอนนี้หากใครชอบรสชาติเผ็ดแซ่บก็เพิ่มระดับกันตามใจชอบนะคะ จากนั้นหั่นก้านคะน้าในแนวเฉียง นำไปแช่น้ำเย็นไว้สักพักเพื่อความกรอบ

เมื่อเตรียมทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว เรามาลงมือจัดจานกันได้เลยค่ะ วางก้านคะน้ารองจานเป็นอันดับแรก ตามด้วยหมู และราดน้ำที่เราปรุงไว้ลงบนเนื้อหมูก็เป็นอันเสร็จค่ะ และนี่ก็คือเมนูหมูนาวที่ทำง่ายภายในเวลาอันรวดเร็วค่ะ เรียกเพื่อนๆ มาชิมความแซ่บกันเลยดีกว่า

3.ต้มซุปเปอร์ขาไก่

ว่าด้วยเรื่องอาหารรสจัดจ้านแล้วละก็ ซุปเปอร์ขาไก่ ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจนะคะ ใครหลายคนต่างก็ติดใจในความเปื่อยของขาไก่ แถมเป็นเมนูอันดับต้นๆ ที่ทุกคนต้องคิดถึงเมื่อร่างกายโหยหาความเผ็ดแซ่บ เราเชื่อว่ามีบางคนประสบปัญหากับเมนูนี้ในเรื่องของการแทะขาไก่ หากไปกินตามร้านเราต้องคอยรักษาภาพลักษณ์กันสักนิด ซึ่งความอร่อยก็จะลดลงตามไปด้วย ไม่ถึงอกถึงใจเอาซะเลย ถ้าอย่างนั้นเรามาตัดปัญหาด้วยการทำกินเองดีกว่าค่ะ จะมีขั้นตอนการทำอย่างไรบ้างเราไปดูกันเลย

วัตถุดิบ

น้ำเปล่า
ตะไคร้บุบพอแตก
ข่าหั่นแว่น
หอมใหญ่หั่น
เกลือป่น
ขาไก่
เครื่องต้มยำสำเร็จรูป
ใบมะกรูดฉีก
พริกสดหั่น
ผักชีฝรั่งหั่นท่อน
วิธีทำ

เป็นอีกเมนูที่ทำง่ายๆ กระบวนการทำไม่ซับซ้อนเลยค่ะ เริ่มจากเตรียมน้ำหม้อพอประมาณ ตั้งไฟรอจนน้ำเดือด เมื่อเดือดได้ที่แล้วใส่หอมใหญ่ ข่า ตะไคร้ เกลือเล็กน้อย ตามด้วยขาไก่ และปิดฝารอให้เดือด ชอบความเปื่อยมากน้อยแค่ไหนก็กะเวลาเอาตามชอบเลยค่ะ พอขาไก่ของเราเปื่อยได้ที่แล้ว ให้ใส่ใบพริกสด มะกรูด และผักชีฝรั่งลงไป คนสัก 2-3 รอบ แล้วจึงตักใส่ถ้วย เท่านี้ก็พร้อมซดน้ำซุปแซ่บๆ ขาไก่เปื่อยๆ แล้วจ้า





รวม เมนูอาหาร สุดแซ่บถูกปากคนไทย ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.parpaikin.com/เมนูอาหาร/

3
วันนี้ทาง จะขอมา รีวิวโครงการคอนโดใกล้รถไฟฟ้า (บางส่วน) เพื่อเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจของท่านผู้อ่านหลายๆ ท่านได้พิจารณากัน พูดมาขนาดนี้แล้ว เราลองไปดูกันเลยดีกว่า สำหรับ

คอนโด ใกล้ BTS
คอนโดใกล้รถไฟฟ้า 1: ดีคอนโด รัตนาธิเบศร์

รายละเอียด ดีคอนโด รัตนาธิเบศร์

ติดสถานีรถไฟฟ้าสายสีม่วง สถานีไทรม้า
ราคาเริ่มต้น 800,000 บาท

ที่ดินประมาณ: 13-1-62 ไร่
จำนวนตึก: 6 อาคาร
จำนวนชั้น: 8 ชั้น
จำนวนห้อง: 1,325 ยูนิต
ขนาดห้อง: 25 – 48 ตร.ม.
ที่จอดรถทั้งหมด: 220 คัน

สิ่งอำนวยความสะดวก

สระว่ายน้ำ
ห้องออกกำลังกาย
สวนส่วนกลาง
อินเตอร์เน็ตไร้สายส่วนสระว่ายน้ำและฟิตเนส
ห้องชุดเพื่อการพาณิชย์
เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย 24 ชม.
กล้องวงจรปิด
ที่จอดรถ

คอนโด ใกล้ BTS 2: ยูนิโอ จรัญฯ 3 UNIO Charan 3

รายละเอียดยูนิโอ จรัญฯ 3 UNIO Charan 3

ห่างจากรถไฟฟ้า MRT ท่าพระ 1 กิโลเมตร
คอนโดราคาเริ่มต้น 0.99 ล้านบาท

ที่ดินประมาณ: 17-0-66.62 ไร่
จำนวนตึก: 10 อาคาร
จำนวนชั้น: 8 ชั้น
จำนวนห้อง: 1,932 ยูนิต
ขนาดห้อง: 28.00 ตร.ม.
ที่จอดรถทั้งหมด: 634 คัน

สิ่งอำนวยความสะดวก

Lobby, Mail Box
สระว่ายน้ำ
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง
สวนสาธารณะ
ห้องน้ำ + ล็อกเกอร์
Key Card
CCTV
รปภ. 24 ชม

คอนโดติดรถไฟฟ้า 3: B-LOFT คอนโด สุขุมวิท 115
คอนโด สุขุมวิท

สุขุมวิท เป็นอีกหนึ่งย่านธุรกิจที่สำคัญในบ้านเรา ไม่ได้มีแค่บรรดาบริษัทห้างร้านเท่านั้น แต่ก็เป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญสำหรับที่อยู่อาศัยสำหรับนักธุรกิจ หรือคนทั่วๆ ไป ดูอย่าง คอนโดสุขุมวิท ซึ่งก็มีให้ผู้อยู่ได้เลือกสรรตามความต้องการอย่างมากมาย หนึ่งในนั้นก็เห็นจะเป็น B-LOFT สุขุมวิท 115 ที่เขาว่ากันว่าเป็นคอนโดมิเนี่ยมที่ฉีกรูปแบบเดิมๆ ออกไป ภายใต้แนวคิด Where Life’s Being Loft กับการตกแต่งในแบบ New York – Modern Loft ถึงจะเรียบง่าย แต่ก็แฝงไปด้วยความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว และถึงแม้ว่าจะเป็นคอนโดสุขุมวิทที่อยู่ใจกลางการเดินทางที่แสนสะดวก ก็มาพร้อมกับราคาที่คุ้มค่า เหมาะกับการจับจองเข้าอยู่มากที่สุด



คอนโดติดรถไฟฟ้า ราคาเริ่มที่ 8แสนบาท ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.gurubaan.com/คอนโดติดรถไฟฟ้า/

4
ข่าวของ Samsung Galaxy X สมาร์ทโฟนพับได้มีออกมามากมาย แต่ก็ยังไม่ได้เห็นหน้าตาของมันสักเท่าไร แต่ล่าสุดก็มีภาพสิทธิบัตรการใช้งานของสมาร์ทโฟนพับได้รุ่นนี้ออกมาแล้ว

โดยสองหน้าจอจะแยกการทำงานกันโดยสามารถใช้งานสองแอพพร้อมกันหรือ split screen หรือใช้แอพเดียวแบบสองหน้าจอก็ได้โดยจะมีบางแอพที่รองรับอย่างเช่น Google Sheet ซึ่งทำงานได้ทั้งแนวตั้งและแนวนอน

อิีกโหมดนึงคือการทำงานที่คล้าย ๆ กับ Nintendo 3DS คือเมื่อเราเล่นเกมส์มันจะแยกปุ่มต่าง ๆ ไปไว้ที่จอด้านล่าง

ซึ่งก่อนหน้านี้ ZTE ก็ชิงเปิดตัว Axon M สมาร์ทโฟนพับได้ไปก่อนซึ่งมีการทำงานที่ใกล้เคียงกันมาก แต่ของ Samsung Galaxy X เมื่อเราพับโทรศัพท์แล้วอ่านหนังสือหน้าจออีกฝั่งจะแสดงปกหนังสือเพื่อให้คนรอบ ๆ รู้ว่าเรากำลังอ่านหนังสืออะไร เช่นเดียวกันกับเมื่อเรากำลังฟังเพลง อีกฝั่งก็จะแสดงปกของเพลงที่เรากำลังฟังอยู่



สิทธิบัตร SAMSUNG GALAXY X เผยหน้าตาการใช้งานของ สมาร์ทโฟน พับได้ ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.potatotechs.com/สมาร์ทโฟน/

5
มาดูกันว่ามีพฤติกรรมใดบ้าง ที่เจ้าเหมียวกำลังบอกคุณว่ามันกำลังรู้สึกป่วย หรือร่างกายทำงานผิดปกติไปจากเดิม

เพื่อนๆ เคยสังเกตอาการเริ่มแรกก่อนที่เจ้าเหมียวกำลังจะป่วยหรือไม่คะ ว่าก่อนหน้าที่เขาจะป่วยนั้น เขามีพฤติกรรมอะไรแปลกไปบ้างหรือเปล่า ซึ่งพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงนี้อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบ่งบอกเราก็ได้ว่า “เขากำลังรู้สึกป่วยนะ” หากใครกำลังสับสนกับท่าทีของนายทาส ว่าตกลงเขาเป็นอะไรกันแน่ วันนี้เรามีวิธีสังเกตอาการของเจ้าเหมียวแบบง่ายๆ มาฝากค่ะ จะมีอะไรบ้างตามเรามาดูกันเลย

1.อาการไอ หรือหายใจลำบาก
โดยอาการไอและหายใจลำบากนั้น เกิดขึ้นได้จากหลายโรค เช่น โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ร่างกายขาดน้ำ โรคหอบหืด หรือแม้กระทั่งเนื้องอก ซึ่งถ้าเราได้ยินเสียงน้องแมวหายใจดังผิดปกติ หรือมีจังหวะติดๆ ขัดๆ นั่นหมายถึงอาการที่บ่งบอกแล้วว่าเจ้าเหมียวกำลังจะป่วยหนักอย่างแน่นอน

2.ฉี่เป็นเลือด
หากเจ้าเหมียวมีอาการฉี่เป็นเลือด ซึ่งเป็นอาการที่สามารถพบได้ทั่วไปในลูกแมว แต่นี่ถือว่าเป็นอาการเริ่มแรกของโรคต่างๆ ด้วยเหมือนกันค่ะ อย่างเช่น โรคมะเร็ง ลิ่มเลือดอุดตัน หรือพยาธิ เพื่อความปลอดภัย เมื่อพบเห็นเจ้าเหมียวของเรานั้นฉี่เป็นเลือด ควรรีบพาไปหาหมอโดยทันทีค่ะ เพื่อที่เราจะได้ป้องกัน หรือเตรียมการรักษาได้อย่างทันท่วงทีนั่นเอง

3.ง่วงตลอดเวลา
ถ้าหากเจ้าเหมียวของคุณนั้นนอนเยอะมากกว่าปกติ แถมยังจะไม่ยอมลุกไปเดินเล่น หรือวิ่งเล่นอย่างที่เคยทำในทุกๆ วัน นั่นอาจจะหมายถึงการเป็นโรคต่างๆ ซึ่งสาเหตุก็มาจากหลายโรคด้วยกัน เช่น โรคโลหิตจาง โดยเกิดจากความผิดปกติของระบบต่างภายในร่างกายจนเกิดการบาดเจ็บ ซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นโรคมะเร็งได้เลยนะคะ น่ากลัวจริงๆ

4.กินอาหารมาก หรือน้อยกว่าปกติ
เจ้าเหมียวมักจะมีอาการแปลกๆ อย่างเช่น อยากทานอาหารมากกว่าปกติ ซึ่งพฤติกรรมในลักษณะนี้มักมาจากอาการไทรอยด์เป็นพิษ และโรคเบาหวาน แต่ในทางตรงกันข้าม หากเจ้าเหมียวของคุณกินอาหารได้น้อยกว่าปกติ สาเหตุอาจเกิดจากเป็นช่วงระยะเริ่มแรกที่เกิดโรคไตนั่นเอง โดยทั้งนี้คุณควรพาเจ้าเหมียวไปตรวจสุขภาพ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการดังกล่าวจากคุณหมอจะดีที่สุดค่ะ โดยควรให้งดน้ำ และอาหารเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ก่อนไปหาคุณหมอด้วยนะคะ



5 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าน้อง แมว ผิดปกติ ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.petcitiz.info/แมว/

6

สีสันของค่าย กลายเป็นคู่ปรับขวางกันไปทุกเรื่องใจหรืออองนายรู้ดีว่าเนเมียวสีหบดีกำลังแต่งนายกองยกทหารร่วมพันมาทำลายค่ายบ้านระจัน Casino ,เที่ยวผับชิวๆในกรุง

ไม่ให้เป็นเยี่ยงอย่างของชาวบ้านที่จะตั้งตัวต่อสู้ขวางทางเดินทัพสู่กรุงศรี ดอกรักฟื้นขึ้นพูดจารู้เรื่อง เจิดฆ่าดอกรักปิดปากทันที สไบเสียใจมาก ทัพไม่เชื่อว่าดอกรักตายเอง แต่ก็ยังเก็บความสงสัยไว้เพื่อหาคนลงมือตัวจริง ใจกังวลเรื่องที่ค่ายบ้านระจันอาจจะแตกพ่าย จึงเลียบเคียงชวนสไบหนี แต่สไบยืนยันจะขอตายที่ค่ายร่วมกับพี่น้องทุกคน ใจเริ่มห่วงระหว่างหน้าที่กับชีวิตคนรัก แยจออากา นายทัพเรือถูกส่งมารบ แต่ถูกนักรบบ้านระจันตีแตกพ่าย จิกแกปลัดเมืองทวาย อาสาเป็นนายกองมารบ ทัพเป็นกองหน้าและวางกลศึกไว้รัดกุม แต่ใจที่ลอบส่งข่าวทำให้จิกแกเกือบเอาชนะทัพได้ สังข์ ขาบเข้ามาช่วยไว้ทัน ทัพเริ่มสงสัยว่ากลศึกต้องแพร่งพรายออกไปจากใครสักคนในค่ายสถานการณ์ในค่ายบ้านระจันเริ่มระส่ำระส่าย เมื่อคนอพยพเข้ามามากและเสบียงน้อยลง ทั้งหมดเพราะใจวางแผนให้ทหารอังวะปล่อยข่าวซื้อเสบียงด้วยทองคำ เสบียงในค่ายถูกคนโลภเห็นแก่ตัวขโมยไปขายแก่ทหารอังวะ พ่อค่ายจับได้ก็ลงโทษหนัก ใจเปลี่ยนแผนยุแหย่ให้สังข์กับขาบแตกสามัคคี ทัพเพ่งสายตามองใจ แต่ใจคลายข้อสงสัยด้วยอาสาออกรบในศึกที่ อากาปันญี เป็นนายกอง ทัพเห็นใจฟันทหารอังวะล้มตายหลายคน แต่ใจก็พลาดเมื่ออากาปันญีจะแทง แต่ทัพเข้าขวางและเด็ดหัวอากาปันญีให้ใจรอด ศึกนี้เฟื่อง แฟง สไบ นำผู้หญิงห่มตะเบงมานจับดาบลุกขึ้นสู้เลือดตลอดตัวนี้IBCBET,เที่ยวผับดังดูบอลในกรุง จะขอหลั่งทาดิน ฝากธรณีไว้บูชาชาติที่อาศัย แผ่นดินได้สุขใจเห็นความสามัคคี เสียสละได้กระทั่งชีวิตของชาวค่ายระจันก็ใจเริ่มเอนเอียง กังวลว่าถ้าสไบรู้ความเรื่องเป็นสายลับ เค้าคงต้องสูญเสียสไบไปจนชั่วชีวิฟงกับทัพได้ใช้เวลาแห่งรักกันเพียงไม่นาน เพราะทัพต้องออกไปลาดตระเวนทำลายคาราวานเสบียงของพม่า แฟงขอสัญญาเพียงทัพต้องกลับมากินข้าวรสมือนาง คืนหนึ่งทัพออกไปกลางดึก แฟงรอจนเช้าทัพยังไม่กลับ แฟงร้อนใจจับดาบออกองเตรียมการณ์หักค่ายไว้ทั้งหตามเพราะกลัวทัพเป็นอันตราย แต่ทัพหลงไปในดงศัตรู แฟงลอบปลอมเป็นพม่า จับดาบไปช่วยทัพออกมาSbobet,เที่ยวผับดูบอลในกรุง ทัพมองไม่ชัดเกือบทำร้ายแฟงด้วยเข้าใจผิด ใจเห็นก็ลอบช่วยทัพกับแฟงออกไป ทัพสั่งขังแฟงไว้ แฟงอาลาะวาดจนเฟื่องอ่อนใจมาช่วยแก้มัด ทัพกลับจากลาดตระเวนไม่เห็นแฟงก็ออกตามหาแทบคลั่ง จนมาเจอแฟงที่ถู เฟื่องที่รู้แน่แก่ใจว่าหัวใจของทัพมีแฟงครอบครองแทนที่ตนไปแล้ว ก็พูดกับทัพ
นั่งชมถ่ายทอดสดบอลในผับกลางกรุง



โคโยตี้น่ารักๆในผับกลางกรุงเที่ยวในเขตห้วยขวางในผับชิลๆ ดูเพิ่มเติมได้ที่ www.tomorrowland.club

7
“ห้องสุขา” ชื่อก็บ่งบอกอยู่แล้วว่าเข้าห้องนี้เมื่อไรจะเป็นสุขเมื่อนั้น ห้องสุขาหรือห้องน้ำเป็นอีกห้องหนึ่งที่สำคัญของบ้านเลยทีเดียว ห้องน้ำควรเป็นห้องที่สะอาด อากาศถ่ายเทได้ดีจะได้ไม่มีปัญหาเรื่องกลิ่นและเชื้อราได้ ห้องน้ำสามารถตกแต่งให้สวยงามน่าใช้ตามรสนิยมของเจ้าของได้อย่างหลากหลาย หากใครที่ชื่นชอบสีขาวและสีดำ วันนี้เรามีห้องน้ำสวยๆ มาฝากกัน

1.ห้องน้ำคลาสสิค

เริ่มกันที่ห้องน้ำห้องแรกเรียกได้ว่าสวยคลาสสิคเลยทีเดียว ตกแต่งให้มีสไตล์นี้ก็ไม่ยากโดยเลือกสุขภัณฑ์อย่างอ่างอาบน้ำ อ่างล้างหน้า และกระจกเงาให้ดูสวยคลาสสิคเข้าไว้ ส่วนพื้นก็ปูด้วยกระเบื้องลายขาว-ดำแบบในภาพก็ใช่เลย

2.ลายกระเบื้องแสนสนุก

ห้องน้ำสีขาว-ดำจะไม่ดูน่าเบื่อหากเราเลือกใช้กระเบื้องลายสวยๆ มาเป็นตัวช่วย เดี๋ยวนี้มีกระเบื้องลายสวยให้เลือกมากมาย ถ้าอยากคุมโทนให้เป็นขาว-ดำก็ลองเลือกใช้กระเบื้องแบบภาพนี้สิ เอามาแมชท์กันบางส่วนให้มีทั้งสีพื้นและกระเบื้องที่เป็นลวดลายสลับกันจะได้ไม่ลายตาจนเกินไป

3.ห้องน้ำสีขาวที่แคบไม่ใช่อุปสรรค

มีพื้นที่ห้องก็ทำห้องน้ำสีขาวแสนสวยได้เช่นกัน อย่างเช่นห้องน้ำห้องที่ที่โดยบีบบังคับด้วยพื้นที่ทำให้ต้องทำห้องน้ำแนวยาวแบบนี้ แต่ดูแล้วกลับดีไซน์พื้นที่ได้อย่างน่าสนใจ ด้านในสุดเป็นห้องอาบน้ำที่มีประตูกั้นแยกเป็นส่วนเปียกได้ดี ถัดมาเป็นชักโครกและอ่างล้างหน้าที่บริเวณนี้มีหน้าต่างบานใหญ่เปิดให้ระบายอากาศได้และยังช่วยทำให้ไม่ดูอึดอัดอีกด้วย

4.ห้องน้ำสวยใต้หลังคา

พื้นที่อย่างใต้หลังคาก็ทำเป็นห้องน้ำได้นะ ทำให้เราได้เพดานเอียงลาดเก๋ๆ แบบนี้ไปในตัวเลย เปิดหน้าต่างรับลมทำให้ห้องน้ำไม่อับชื้นอีกด้วย ห้องน้ำห้องนี้ยังแบ่งพื้นที่ด้วยสีอย่างสีดำเป็นส่วนเปียกและสีขาวเป็นส่วนแห้งแบบลงตัว

5.ห้องน้ำหินสีดำ

สีดำของแผ่นหินทำให้ห้องน้ำห้องนี้ดูสงบและน่าเกรงขาม เพิ่มสุนทรีย์ในการอาบน้ำด้วยฝักบัวแบบเรนชาวเวอร์และอ่างอาบขนาดใหญ่ ผนังอีกฝั่งเป็นกระจกใสที่มีมูลี่บังเอาไว้ จะเปิดรับแสงเพื่อให้ห้องน้ำแห้งสะอาดหรือจะปิดไว้เพื่อความเป็นส่วนตัวขณะอาบน้ำก็ได้ ง่ายเพียงปลายนิ้ว

6.ตกแต่งด้วยหลอดไฟให้สวยเท่

ห้องน้ำสีขาวสุดเท่ที่มีไฟกลมติดไว้รอบกระจกเงาทำให้เรารู้สึกเป็นดาราหรือร็อกสตาร์เลยทีเดียว ด้วยผนังกระเบื้องสีขาวที่เรียงอย่างเป็นระเบียบพร้อมกับชุดฝักบัวเรนชาวเวอร์ทำให้ห้องน้ำนี้ดูเท่ไม่เหมือนใคร อ่างล้างหน้าแบบคู่ชุดนี้ก็น่าสน ตื่นมาแปรงฟันพร้อมกันกับแฟนก็ดีเลยนะ ไม่ต้องแย่งกัน

7.ห้องน้ำที่แบ่งสัดส่วนได้ลงตัว

หากมีการวางแผนแบ่งสัดส่วนห้องน้ำให้มีทั้งส่วนเปียกและส่วนแห้งที่แยกออกจากกัน จะทำให้ห้องน้ำแห้งและสะอาดอยู่เสมอ เราชอบการแบ่งพื้นที่ของห้องน้ำห้องนี้ที่เอาส่วนเปียกไว้ข้างในสุดและกั้นไว้ด้วยบานกระจกเลื่อนสีดำ ถัดมาตรงกลางเป็นชักโครก และริมสุดเป็นอ่างล้างหน้าที่ทั้งกว้างและใหญ่ จะแต่งหน้าก็สะดวกเลยทีเดียว

8.การจัดเก็บที่เรียบร้อยเป็นระเบียบ

บางครั้งเราอาจจะละเลยที่เก็บของในห้องน้ำ ทั้งผ้าเช็ดตัว ขวดแชมพูและสบู่ ก็ล้วนเป็นสิ่งจำเป็นในห้องน้ำทั้งนั้น หากหมดกะทันหันจะออกมาหยิบทั้งที่ตัวเปียกๆ ก็ดูไม่สะดวก ห้องน้ำห้องนี้ทำผนังสวยเพ้นท์ลายทะเลๆโดยแบ่งช่องแยกออกเป็นกล่องๆ เอาไว้ใส่ของได้ตามสะดวกเลย



10 ห้องน้ำ สุขภัณฑ์ สีขาว-ดำที่คุณจะต้องหลงรัก ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.gurubaan.com/สุขภัณฑ์/

8
HMD Global เพิ่งจะร่อนอีเมล์ประกาศวันเปิดตัวสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ของ Nokia สิ้นเดือนนี้ที่อินเดียโดยชูคอนเซ๊ป “the next milestone for Nokia phones” ( หลักไมล์ต่อไปของมือถือ Nokia ) ซึ่งถือว่าการออกตัวที่เล่นใหญ่เลยทีเดียว

ซึ่งหลาย ๆ คนก็คาดว่าจะเป็น Nokia 7 สมาร์ทโฟนระดับกลางที่เพิ่งเปิดขายในจีนและทำยอดขายแบบถล่มทลายไป หรือจะ Nokia 2 มือถือระดับเริ่มต้นในราคาไม่ถึง 3,500 บาท

แต่อีกรุ่นที่หลาย ๆ คนคาดหวังคือ Nokia 9 สมาร์ทโฟนรุ่นอัพเกรดจาก Nokia 8 แต่ HMD ก็เพิ่งเปิดขาย Nokia 8 ในอินเดียไปแค่อาทิตย์เดียวซึ่งถ้าเป็น Nokia 9 จริงก็อาจจะไปทับไลน์การวางจำหน่ายกันเองก็ได้ และอีกรุ่นที่คาดการณ์ไว้คือฟีเจอร์โฟนที่รองรับ 4G ซึ่งตลาดฟีเจอร์โฟนในอินเดียก็ยังมีการเติบโตอย่างต่อเนื่อง

ซึ่งรุ่นที่เป็นไปได้มากที่สุดก็น่าจะเป็น Nokia 7 ซึ่งเป็นสมาร์ทโฟนระดับกลางที่จะมาอุดรูโหว่ระหว่าง Nokia 6 และ 8 นั้นเอง


Nokia เตรียมเปิดตัว สมาร์ทโฟน รุ่นใหม่ในอินเดีย ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.potatotechs.com/สมาร์ทโฟน/

9
เป็นเรื่องน่าหนักใจเสมอสำหรับผู้เลี้ยงหมาทุกคน เมื่อน้องไม่ยอมกินข้าวที่เราวางไว้ให้ หากเป็นลูกหมาน้อยที่เรากำลังหัดให้เริ่มกินเม็ดแล้วล่ะก็ ยิ่งยากเข้าไปใหญ่เลยใช่ไหมคะ? เราควรจะทำอย่างไรดีกับปัญหาเหล่านี้กันนะ วันนี้ Petcitiz มีวิธีมาแนะนำกันค่ะ

ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจธรรมชาติของน้องหมาด้วยว่า เริ่มแรกตอนเป็นหมาเด็กเขาจะกินแต่นมแม่ หากปุบปับเปลี่ยนมาให้น้องกินอาหารเม็ดเลย มันก็คงจะเป็นไปได้ยากจริงไหมคะ? เพราะน้องหมาเด็กมีฟันที่ยังไม่สามารถขบเคี้ยวอาหารเม็ดที่แข็งๆ ได้ ส่วนน้องหมาเด็กที่สามารถทานอาหารเม็ดได้จะต้องมีอายุประมาณ 10-12 สัปดาห์ ซึ่งเป็นช่วงที่ลูกหมาเริ่มหย่านมแล้ว เราจึงค่อยๆ เพิ่มขั้นตอนการให้อาหารเป็นอาหารเม็ดแช่น้ำ เพื่อให้น้องหมากินง่ายขึ้น หรือไม่ก็หาไข่แดงต้มสุกบดผสมกับข้าวเม็ดที่เราแช่น้ำไว้ เป็นการเพิ่มโภชนาการด้านอาหารให้กับลูกหมาของเรานั่นเอง ถ้าหากเป็นสุนัขที่โตขึ้นมาสักหน่อย แต่ยังไม่ยอมกินข้าว แบบนี้เราควรต้องสังเกตแล้วล่ะค่ะ ว่าสาเหตุนี้มีผลจากอะไรได้บ้าง

สาเหตุที่น้องหมาไม่ยอมกินข้าว

1. อากาศ
อากาศที่ร้อนมากๆ อาจทำให้น้องหมาไม่อยากกินอาหาร และอาจมีอาการหงุดหงิดได้ ลองเปลี่ยนเวลาให้อาหารน้องหมาของคุณสิคะ อย่างเช่นเราเคยให้ตอน 4 โมงเย็น ก็ลองเปลี่ยนมาเป็นซัก 6 โมงเย็น อากาศยามเย็นที่ไม่ร้อนนัก น้องหมาน่าจะอารมณ์ดีขึ้นนะคะ

2. ป่วย
ลองสังเกตดูค่ะว่าน้องมีอาการซึมกว่าปกติหรือไม่ หากไม่เล่นเหมือนปกติ และกินอาหารน้อยลง อาการป่วยอาจเป็นอีกเหตุผลที่เขาไม่ยอมทานอาหารก็เป็นได้ค่ะ

3. ฟันเป็นหินปูน
อาการนี้มักพบในสุนัขแก่ เพราะการที่มีคราบหินปูนเกาะติดฟันของน้องหมานั้น ทำให้การบดเคี้ยวอาหารของน้องหมาค่อนข้างที่จะลำบากอยู่ไม่น้อยนั่นเองจ้า

วิธีแก้ปัญหาน้องหมาไม่ยอมกินข้าว

1. ใช้ขนมล่อ
เปลี่ยนวิธีการให้อาหารเม็ดแบบเดิมทุกวันดูสิคะ ลองนำขนมกินเล่นของน้องหมามาหั่น หรือบดเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วโรยลงบนหน้าอาหารให้กับเขา แต่ต้องโรยแบบพอดีนะคะ เพราะไม่อย่างนั้นน้องหมาก็จะไปกินขนมเป็นหลัก แทนที่จะกินข้าวนั่นเองจ้า




ทำไงดี? น้องหมาไม่ยอม อาหารหมา ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.petcitiz.info/อาหารหมา/

10
จุดเด่นของถนนข้าวสาร ที่เราทุกคนรู้จักกันดีก็คือ ร้านสำหรับนั่งชิลล์ฟังเพลง ซึ่งมีให้เลือกมากมายหลากหลายสไตล์ อีกทั้งยังเป็นอีกหนึ่งแหล่งท่องเที่ยวของกรุงเทพที่ถือว่าเป็นย่านของนักท่องเที่ยวและยังมีบรรดาอาหารไทยที่ขายกันตลอดคืนอีกด้วย และจุดเด่นที่ไม่พูดถึงไม่ได้ก็คือ ปาร์ตี้ นั่นเอง

ดังนั้น ในวันนี้เราจะมาแนะนำร้านในถนนข้าวสารว่ามีร้านไหนที่น่าสนใจกันบ้าง

1. Mulligans Irish Bar (มูลลิแกนส์ ไอริช บาร์)

ร้าน Mulligans Irish Bar เป็นร้านยอดฮิตอันดับต้น ๆ ของนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ร้านนี้เป็นร้านอาหารกึ่งผับ ตกแต่งร้านแบบบ้านไม้โคโลเนียลสไตล์ยุโรป มีพื้นที่บาร์กว้างถึง 10 กว่าเมตรให้มานั่งชิลล์กัน และยังมีที่นั่งแบบอื่น ๆ ให้เลือกอีกมากมาย

อาหารที่นี่มีบริการทั้งอาหารไทยและอาหารนานาชาติ เครื่องดื่มที่นี่ก็มีให้เลือกหลากหลาย นอกจากนี้ทางร้านยังมีการจัดโปรโมชั่นเอาใจนักดื่มกับ โปรโมชั่น Happy Hours เอาใจนักดื่มกันถึง 2 รอบ คือตั้งแต่เวลาบ่าย 3 จนถึง 2 ทุ่ม และเวลาตี 2-ตี 4 พร้อมสนุกสนานไปกับแนวเพลงสากลมีทั้งแบบแสดงสดและเปิดแผ่น

ร้านตั้งอยู่บริเวณชั้น 2 ของ Buddy Lodge เปิดให้บริการ 24 ชั่วโมงไม่มีวันหยุด นอกจากนั้นหากลูกค้าท่านไหนจัดหนักกลับบ้านไม่ไหว ทาง Buddy Lodge ยังมีห้องพักให้บริการอีกด้วย

2. Brick Bar (บริค บาร์)

ร้าน Brick bar อีกหนึ่งร้านยอดฮิต แนวเพลงของร้านนี้ เน้นไปทางแนวเร้กเก้ แนวสกาวาไรตี้ ที่มีทั้งแบบเปิดแผ่นและแสดงสด มีวงเจ๋ง ๆ มาสลับสับเปลี่ยนกันไป วันละ 3 วง เหมาะสำหรับขาแดนซ์ทั้งหลายที่ชื่นชอบดนตรีแนวนี้

สไตล์การตกแต่งของร้านจะเป็นสไตล์เวสคันทรี่ เป็นการตกแต่งด้วยอิฐแดงเป็นส่วนใหญ่ตามชื่อของร้าน มีพื้นที่บาร์และมุมที่ให้เลือกนั่งได้อย่างสบาย และยังมีโต๊ะแบบยืนไว้สำหรับขาแดนซ์อีกด้วย

ร้านตั้งอยู่บริเวณชั้น 1 ของ Buddy Lodge เปิดให้บริการ 19.00-01.30 น. เปิดให้บริการทุกวัน ขอบอกว่าร้านนี้สายแดนซ์ห้ามพลาด

3. Bangkok Bar (บางกอก บาร์)

ร้านยอดฮิตเก่าแก่อีกร้านหนึ่งในย่านถนนข้าวสาร เนื่องจากร้านนี้ตอบโจทย์ความต้องการของกลุ่มลูกค้าและนักท่องเที่ยวได้อย่างหลากหลายรูปแบบ โดยมีให้เลือกทั้งแบบโซน out door มี 2 ชั้นให้นั่งทานอาหารฟังเพลงชิลล์ ๆ หรือจะขยับเข้าไปในโซน in door ที่จะมี DJ มาเปิดเพลงสลับกับวงดนตรีสดแบบ full band เรียกว่ามาร้านเดียวได้รับความบันเทิงที่หลากหลายจริงๆ

ร้านตกแต่งสไตล์ oriental มีการตกแต่งด้วยโคมไฟหลายรูปแบบสีสันสดใส ฝาผนังตกแต่งด้วยรูปภาพ เฟอร์นิเจอร์ภายในร้านก็จะเน้นสีสันที่สดใสหลากหลายสไตล์ ท่ามกลางสวนและน้ำพุเล็กๆภายในร้าน นอกจากนี้ยังอิ่มอร่อยไปกับอาหารนานาชาติมากมาย


ผับ ร้านสำหรับนั่งชิลล์ฟังเพลง ซึ่งมีให้เลือกมากมายหลากหลายสไตล์ ดูเพิ่มเติมได้ที่ www.tomorrowland.club

11
 การดูแลรักษาหน้า ไว้หน้าที่มีรูขุมขนกว้าง หน้ามัน อย่างไรให้รูขุมขนมองเล็กลง โดยไม่ต้องเสียเงินเสียทองมากมายไปทำเลที่ตั้งเซอร์กันจ้ะใช้เงินไม่ถึงหนึ่งร้อยบาท ก็หน้างามหน้าใสกันได้ เมื่อก่อนที่พวกเราจะไปดูเทคนิคกัน

แต่ว่าถ้าหากคุณมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการเกิดปัญหารูขุมขนกว้างก่อน ที่จะไปๆมาๆร์คหน้า พอกหน้ากันนั้นเป็นทางแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ แม้กระนั้นถ้าเกิดพวกเราจัดการกับปัญหาที่ตัวการด้วยกัน จะเป็นกระบวนการรักษารุรูขุมขนกว้างได้อย่างมีคุณภาพ ทำให้หน้ากระจ่างขาวใส งามหล่อ กันทุกคนจ้ะ

10 กลเม็ดหน้าใส กำจัดปัญหาหลุมสิว รูขุมขนกระชับ !!
หน้าใส ผิวหน้าละเอียดเสมอเหมือนก้นเด็กใครๆก็อยากได้มาครองต้องการงามหล่อ แต่ว่าธรรมชาติของคนพวกเราแล้ว จะมีสารเคมี รวมทั้งอนุมูลอิสระ การรบกวนผิวหน้ามากเกินไป รวมทั้งวัยที่แปรไป หลายสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเนียนๆกลายเป็นผิวที่มีรูขุมขนกว้างขึ้น โดยวันนี้แอดไม่นจะมีผลให้แวดวงความสวยสดงดงามแปรไป คนหน้ารูขุมขนกว้างจะได้ ยืนได้อย่างมาก รวมทั้งมั่นอกมั่นใจในหนังหน้าตนเองมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยสูตรกลเม็ดกำจัดปัญหารูมขนกว้างนี้ 10สูตรร่วมกัน จัดกันไป สูตรไหนดีไหนแจ๋ว Comment รีวิวกันเข้ามา มีแจกของขวัญข้างหลังไมค์จ้ะ

สูตรมาร์คหน้าใส 1 : สูตรน้ำมะนาว
คั้นน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำผึ้งหรือดินสอพองราว1-2ช้อนโต๊ะ พอกหน้าก่อนนอนทิ้งไว้ราว5 นาที แล้วล้างออกนอกจากจะทำให้รูขุมขนกระชับแล้ว ยังเลือนหายไปริ้วรอยและก็ทำให้ผิวหน้าใสแจ่มแจ้งขึ้นด้วย

สูตรมาร์คหน้าใส 2 : มะเขือเทศ
นำมะเขือเทศสุกไปปั่นหรือสับอย่างระมัดระวัง เอามาพอกหน้าทิ้งไว้15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น วิธีนี้ทั้งช่วยกระชับรูขุมขนและจากนั้นก็คืนความชุ่มชื้นให้ผิว ลางเลือนริ้วรอย รักษาสิวด้วย

สูตรมาร์คหน้าใส 3 : ประคบน้ำแข็ง
จริงๆเป็นนำน้ำแข็งมากไม่น้อยเลยทีเดียวลิ้งไปบนใบหน้า วนๆบริเวณที่มีปัญหารูขุมขนให้มากมายก่ายกองหน่อย ทำก่อนนอนวันละ 15 นาที จะช่วยกระชับรูขุมขนได้ดีมาก

สูตรมาร์คหน้าใส 4 : น้ำผึ้ง-โยเกิร์ต
ใช้น้ำผึ้งผสมโยเกิร์ตคนจนเข้ากัน จากนั้นข้างหลังหน้าให้สะอาดเอาเนื้อครีมที่ผสมกันแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกสูตรนี้กระชับรูขุมขนและลบเลือนหายไปริ้วรอยเจริญรุ่งเรืองอีกสูตร

สูตรมาร์คหน้าใส 5 : ใบบัวบก
ใบบัวบก เป็นผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งกินและพอกกันไปเลย สำหรับการพอกกระชับรูขุมขนต้องเอามาปั่นให้รอบคอบก่อนแล้วผสมกับน้ำเย็นพอกหน้าวันละ 15 นาที ผิวจะละเอียดขึ้น ริ้วรอยก็จะหายไปอีกด้วย

สูตรมาร์คหน้าใส 6 : น้ำตาล-น้ำผึ้ง-น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะกอก
ผสมน้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะกอก แล้วสครับผิวหน้าเบาๆวนๆราว 3 นาที ทิ้งไว้ครู่เดียวก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด



สูตรมาร์คหน้าใส บอกลา รูขุมขนกว้าง ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.beautysanta.com/รูขุมขนกว้างวุฒิศักดิ์/

12
หนุ่มๆ สาวๆ หลายคนที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน หรือคิดว่าตัวเองอ้วนจนเกินไป พยายามมองหาวิธี หรือ สูตรลดน้ำหนัก ที่ง่ายๆ ใช้เวลาไม่มาก แต่ได้ผลอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการจำกัดการบริโภคอาหารในแต่ละมื้อ โดยการนับแคลอรี ที่บางครั้งอาจน้อยเกินพลังงานที่ต้องใช้ในแต่ละวัน หรือการอดอาหารที่มากเกินพอดี การออกกำลังกายอย่างหักโหม การกินอาหารตามเมนูแปลกๆ ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วภายในเวลาไม่กี่วันก็จริงอยู่

วิธีลดน้ำหนัก

แต่รู้หรือไม่ว่า การใช้วิธีลดน้ำหนักไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร การควบคุมแคลอรีที่มากจนเกินไปซึ่งไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตนเอง ก็ทำให้เกิดผลเสียแก่ร่างกายได้ เพราะร่างกายต้องการอาหารครบ 5 หมู่ หากขาดไปอย่างใดอย่างหนึ่ง สิ่งที่จะตามมาคือ โรคภัยไข้เจ็บนั่นเอง เนื่องจากร่างกายขาดความสมดุล และไม่สามารถปรับตัวได้ทันทีทันใด

การลดน้ำหนักที่ดีและยั่งยืนจะนำมาซึ่งสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัย จึงควรลดอย่างค่อยเป็นค่อยไป คือ ประมาณครึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์เท่านั้น!! จึงจะพอเหมาะพอดีกับการปรับสมดุลภายในร่างกาย เพราะกว่าที่น้ำหนักตัวจะเพิ่มจนเกินขนาด ไขมันจะสะสมทำให้หน้าท้องเป็นสามชั้นอย่างที่เห็นๆ กันอยู่ ก็ต้องใช้เวลามากพอสมควร จึงไม่แปลกว่า…ถ้าจะลดน้ำหนักหรือกำจัดไขมันส่วนเกินพวกนี้ให้ออกไป ก็ต้องใช้เวลาเช่นกัน

สาวๆ หนุ่มๆ ก็ไม่ควรใจร้อนเร่งรีบหักโหมจนเกินไป เพราะอาจทำให้ร่างกายพังได้ง่ายๆ แต่ถ้าใครที่ต้องการลดมากกว่าครึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์ เพิ่มมาเป็นหนึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์ก็ต้องจำกัดอาหารการกินให้มากขึ้น ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ แต่ก็ไม่ควรลดจนเร็วเกินไป เพราะอาจทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน

สำหรับการลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและได้ผลดีต่อสุขภาพ ก็ต้องมาดูกันที่ต้นเหตุ นั่นก็คือ “การรับประทานอาหาร” แน่นอนว่าคนจำนวนมากที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน เพราะตามใจปากมากจนเกินไป ชอบกินอาหารหวาน อาหารมัน ชอบกินแป้ง หรือบางคนก็กินเข้าไปเยอะมากกว่าร่างกายจะใช้ออกไปได้หมด โดยขาดการออกกำลังกาย จึงไม่พ้นความอ้วนในที่สุด สาเหตุของความอ้วนจึงเกิดจากการกินเสียส่วนใหญ่ หากใครที่ต้องการลดน้ำหนักก็ควรโฟกัสในเรื่องอาหารการกินเป็นอันดับแรก โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เลือกบริโภคอาหารให้ถูกต้อง ถือเป็นวิธีที่ใช้ได้ผลมากที่สุด แม้จะใช้เวลาบ้างแต่ก็ปลอดภัยหายห่วง

 

สูตร อาหารลดน้ำหนัก ง่ายๆ ภายใน 5 วัน ผอมลงไหมต้องดู! ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.parpaikin.com/อาหารลดน้ำหนัก/

13
จากการเติบโตอย่างรวดเร็วตลาดอสังหาริมทรัพย์ไม่ว่าจะเป็น คอนโด หรือหมู่บ้านจัดสรร อาจทำให้ผู้ซื้อรายใหม่ๆ ไม่ได้ให้ความสำคัญเรื่องค่าส่วนกลาง

ค่าส่วนกลางนี้ถูกนำไปใช้ในการบริหารโครงการที่จำเป็นสำหรับการดูแลโครงการให้มีประสิทธิภาพ ส่วนแรก ได้แก่ ค่าบริหารโครงการ ค่าบริการรักษาความปลอดภัย ค่าบริการทำความสะอาด ค่าบริการดูแลสวน อีกกลุ่มหนึ่งคือค่าใช้จ่ายผันแปรได้แก่ ค่าสาธารณูปโภค (ไฟฟ้า ประปา โทรศัพท์) ที่มีสัดส่วนราว 30-35% นอกจากนี้ยังต้องมีค่าปรับปรุงและบำรุงรักษาให้ส่วนกลางใช้ได้อย่างต่อเนื่องอีกด้วย ซึ่งทั้งสองส่วนนี้ล้วนมีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของเจ้าของร่วมทั้งโดยตรงและโดยอ้อม เพราะหากโครงการไม่มีงบประมาณมาใช้ในการบริหารจัดการด้านการรักษาความปลอดภัย การซ่อมบำรุงอุปกรณ์และระบบต่างๆ ของอาคาร หรือการรักษาความสะอาดก็จะนำมาซึ่งอันตรายต่อชีวิต ทรัพย์สิน รวมถึงสุข อนามัยที่ดีของผู้อยู่อาศัย และเมื่อสภาพแวดล้อมและการรักษาความปลอดภัยไม่ได้มาตรฐานย่อมส่งผลให้โดยรวมไม่น่าอยู่และส่งผลต่อราคา

คอนโด หมู่บ้าน ค่าส่วนกลาง

ขายต่อ หรือหากลงทุนปล่อยเช่า สภาพแวดล้อมก็ไม่ดึงดูดผู้เช่า ซึ่งในบางกรณี คอนโด ในทำเลเดียวกัน อายุโครงการใกล้เคียงกัน แต่โครงการที่ได้รับการดูแลดี มีได้รับการปรับปรุงตัวอาคารทาสีใหม่และปรับปรุงภูมิทัศน์ให้ดีอยู่เสมอ หรือมีการซ่อมบำรุงเครื่องจักรอย่างสม่ำเสมอเพื่อยืดอายุการใช้งาน ซึ่งช่วยลดค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยนเครื่องจักรใหญ่ๆ ซึ่งราคาสูง ก็ส่งผลให้ราคาขายต่อต่างกันได้ค่อนข้างมากราว 20-40% ซึ่งค่าใช้จ่ายต่างๆ ที่กล่าวมานั้นล้วนมีต้นทุนในการดำเนินงานสูงขึ้นตามยุคสมัย ดังนั้นค่าส่วนกลางสำหรับหลายๆ โครงการจึงต้องการปรับค่าส่วนกลางเพิ่มขึ้น เพื่อให้สอดคล้องกับค่าใช้จ่ายจริงในแต่ละปี

คอนโด หมู่บ้าน ค่าส่วนกลางนอกจากนั้น การไม่จ่ายค่าส่วนกลางนี้ยังมีผลกระทบทางด้านกฎหมายที่สำคัญที่เจ้าของบ้านหรือ คอนโด ต้องทำความเข้าใจไว้ เพราะการปฏิเสธการชำระค่าส่วนกลางนั้นมีบทลงโทษที่เป็นไปตามข้อบังคับนิติบุคคล และมีผลทางกฎหมายที่สามารถดำเนินการได้ เพราะเมื่อเกิดการซื้อหรือรับโอนห้องชุดหรือบ้าน เข้ามาเป็นกรรมสิทธิ์ของตนเองแล้ว ก็ถือว่าบุคคลนั้นเป็นหนึ่งในเจ้าของร่วม ซึ่งมีหน้าที่จะต้องปฏิบัติตาม ข้อบังคับที่นิติบุคคลฯ ขึ้นทะเบียนตามกฎหมายกับสำนักงานที่ดิน เป็นกฎกติกาเบื้องต้นที่เจ้าของร่วมต้องรับทราบ โดยไม่มีข้อยกเว้นใดๆ ซึ่งก็มีทั้งค่าปรับในกรณีชำระล่าช้าเกินกำหนด หรือสามารถระงับให้บริการด้านสาธารณูปโภคต่างๆ

อย่างไรก็ตามการเรียกเก็บค่าส่วนกลางได้อย่างเต็มเม็ดเต็มหน่วยนั้น ล้วนเป็นผลดีต่อที่อยู่อาศัยของเจ้าของบ้าน หรือ คอนโด เอง และเมื่อเก็บค่าส่วนกลางมาได้แล้วการมีนิติบุคคลที่ดีมีความเป็นมืออาชีพให้เข้ามาช่วยบริหารโครงการมีความสามารถในการนำค่าส่วนกลางที่เรียกเก็บมาในแต่ละปีมาจัดการกับอุปกรณ์เครื่องจักรและระบบที่เกี่ยวข้องกับทรัพย์ส่วนกลาง ไม่ว่าจะเป็น ลิฟต์ ไฟฟ้า ประปา สุขาภิบาล การจัดระบบรักษาความปลอดภัย และการจัดการสิ่งแวดล้อม ให้ใช้งานได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ สร้างความพึงพอใจแก่ผู้อยู่อาศัย ลดต้นทุนในการบำรุงรักษา ซึ่งนำมาสู่การสร้างมูลค่าให้แก่โครงการได้ รวมทั้งต้องมีความโปร่งใสในการปฏิบัติงาน สามารถแจกแจงที่มาที่ไปของเงินได้ และนำเงินนั้นไปสร้างผลประโยชน์ได้อีกด้วย ดังนั้นการจ่ายค่าส่วนกลางไม่ได้จ่ายเพื่อคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง แต่เป็นการจ่ายเพื่อความสะดวกสบาย และความสุขในการอยู่อาศัยของตัวท่านเอง


ไม่จ่ายได้ไหม? ค่าส่วนกลางหมู่บ้านและ คอนโด ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.gurubaan.com/คอนโด/

14
คนที่ชอบดู หนังสยองขวัญ (โดยเฉพาะหนังใหม่ในปัจจุบันที่เล่นเอาตื่นตกใจกันทุกวินาที) จะสามารถรับมือกับสถานการณ์ในชีวิต และจัดการกับความวิตกกังวลของตัวเองได้ดีขึ้น

– ชาร์ลส์ ดาร์วิน นักชีววิทยาผู้ก่อกำเนิดทฤษฎีวิวัฒนาการ พูดถึงความกลัวไว้ว่า ความกลัวจะไม่เกิดขึ้น ถ้าเราไม่ได้รับรู้ว่าสิ่งนั้นน่ากลัว และความกลัวเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความอยู่รอด ซึ่งเป็นสัญชาติญาณที่ได้รับการถ่ายทอดต่อๆ กันมา

คุณเคยคิดกันบ้างหรือไม่ว่า เพราะอะไร ทำไม หรืออะไรที่เป็นแรงกระตุ้นผลักดันให้เรา “มีความกลัว กลัวในเรื่องของผี” ให้ชื่นชอบ ชื่นชม และนิยมที่จะไปดูผีหรือชมหนังผี ทั้งที่จริงแล้วเราทุกคน หรือคนส่วนใหญ่กลัวกับคำว่า “ผี” กันจนตัวซีดตัวสั่น เพราะภาพยนตร์ประเภทสยองขวัญ มักจะชอบทำสิ่งต่างๆ ให้ผู้คนประหลาดใจอยู่เสมอ โดยหนังแนวสั่นประสาท ชวนขนลุกในปัจจุบัน และยิ่งเรื่องไหนน่ากลัว ก็ยิ่งทำให้อยากไปดู หลายคนดูแล้วดูอีก ขนาดที่อีกหลายๆ คนขอโบกมือลาอยู่ห่างๆ ดีกว่า เอาล่ะค่ะ เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เรามาหาความจริงกันดีกว่าว่า ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงชอบดูหนังสยองขวัญ

ความจริงแล้วมันมีเหตุผลรองรับอยู่ โดย John Kuziel นักจิตบำบัดจาก Ingalls Hosptial ระบุว่า คนที่เพลิดเพลินไปกับการดูภาพยนตร์สยองขวัญก็เพราะ “อารมณ์กลัว” ที่เกิดขึ้น ระหว่างดูร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียด “คอร์ติซอล” และ “อะดรีนาลีน” ฮอร์โมนความตื่นเต้นเพิ่มขึ้น ทำให้เรามีอารมณ์ร่วมไปกับหนังที่เราดูอยู่นั่นเอง “ความกลัว” คือ อารมณ์ที่ถูกปรุงขึ้นมาจากวงจรลิมบิกในสมอง อารมณ์กลัวจะถูกปรุงขึ้นมาเมื่อไหร่ก็ตามที่สมองได้รับข้อมูล เช่น ภาพ หรือเสียง ที่ส่งมาจากอวัยวะรับสัมผัสอย่าง ตา หู และสมอง ก็จะไปกระตุ้นให้เกิดความเปลี่ยนแปลงในร่างกายส่วนอื่นต่ออีกที ความเปลี่ยนแปลงของระดับสาร และฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้มีความสำคัญ เพราะสมองของคนกลัวกำลังเตรียมตัวที่จะสู้ ไม่ก็หนี เป็นสัญชาตญาณของการอยู่รอด การเปลี่ยนแปลงของระบบร่างกายในภาวะนี้เกิดขึ้นเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้อวัยวะทั้งหมดทำงานร่วมกันอย่างสามัคคี ให้สู้หรือหนีได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง

ทำไมต้องกลัว?

เมื่อเราถูกทำให้หวาดกลัว หัวใจที่เต้นเร็วขึ้น ลมหายใจที่ถี่แรง กล้ามเนื้อเริ่มเขม็งตึง ส่งสัญญาณให้ร่างกายกระตุ้นให้เกิดการตัดสินใจว่า “สู้หรือหนี” นี่คือวิถีโดยธรรมชาติในการป้องกันตัวเองของมนุษย์ ซึ่งกลไกแห่งความกลัวนั้นมีทั้งในคน และสัตว์ทุกชนิด

“ชาร์ลส์ ดาร์วิน นักชีววิทยาผู้ก่อกำเนิดทฤษฎีวิวัฒนาการ พูดถึงความกลัวไว้ว่า ความกลัวจะไม่เกิดขึ้น ถ้าเราไม่ได้รับรู้ว่าสิ่งนั้นน่ากลัว ซึ่งความกลัวเพื่อความอยู่รอดส่วนใหญ่ เป็นสัญชาติญาณที่ได้รับการถ่ายทอดต่อๆ กันมา”

เราสามารถกลัวโดยไม่แน่ใจว่ามันเกิดขึ้นจริง และไม่เคยสัมผัสกับมันจริงๆ แต่ความกลัวก็เกิดขึ้นได้จากการฟังหรืออ่านมา และเกิดขึ้นได้เมื่อดูผ่านโทรทัศน์หรือภาพยนตร์ อาการ “กลัว” หรือขวัญผวากับสิ่งต่างๆ รอบตัว เป็นกลไกลที่ช่วยชีวิต แต่ความกลัวบางอย่างดูเหมือนว่าจะเป็นอุปสรรคสำคัญของคนเรา โดยเฉพาะอาการ “กลัวอย่างไร้เหตุผล”

ดังนั้น หากสมองมีการรับรู้ว่านี่เป็นสถานการณ์จำลองที่ไม่มีเหตุคุกคามต่อชีวิตจริง ยังไงก็รอดร้อยเปอร์เซ็นต์ สบายใจได้นะ เราจะสามารถสนุกไปกับการตื่นตัวของร่างกายที่เป็นผลมาจากภาวะสู้ หรือหนีได้โดยไม่เครียดเกินไป และสบายใจที่จะกลับมาทำกิจกรรมนี้อีก ทำให้เกิดเป็นลักษณะที่คนรอบตัวมองว่ามันคือการชอบนั่นเอง

ทำไมชอบดูหนังสยองขวัญ ?

ก็เพราะว่าเราสามารถจัดการกับความกลัวได้แล้วนั่นเอง ไม่ว่าการชมภาพยนตร์สยองขวัญ หรือการเผชิญกับกิจกรรมที่สุดจะท้าทาย จึงกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ของหลายๆ คน และทำให้ได้รับความตื่นเต้นแถมกลับมาอีกด้วย โดยความรู้สึกดังกล่าวนี้ก็จะไปกระตุ้นร่างกายให้เกิดการตอบสนองแบบสู้หรือหนี


หนังใหม่ อยากรู้ไหม? ทำไมเราถึงชอบดูหนังสยองขวัญ ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.potatotechs.com/ดูหนัง/

15
ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้ทำขึ้นเพื่อดูแลในเรื่องของสุขภาพผิวหนังและขน ในคงความเงางามแก่สัตว์เลี้ยงของคุณอยู่เสมอ
โดยตัว High Coat ผลิตจาก Salmon Oil จะอุดมไปด้วยกรดไขมัน Omega 3 ที่มีประโยชน์ต่อระบบภูมิต้านทานให้แข็งแรง รวมถึงผิวหนังและขนที่มีสุขภาพดี ให้แน่น นุ่ม สวย เป็นเงางามและเข้มขึ้น High Coat ยังประกอบไปด้วย กรดไขมันอื่นๆ และวิตามิน แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยจะแบ่งเป็นของสุนัขพันธุ์เล็ก สุนัขพันธุ์ใหญ่ และ สำหรับน้องแมวด้วยครับ

ผลิตภัณฑ์บำรุงขนสำหรับสุนัขพันธุ์ใหญ่

ผลิตภัณฑ์บำรุงขนสำหรับสุนัขพันธุ์เล็ก
ผลิตภัณฑ์บำรุงขนสำหรับแมว

ถือว่าเป็นการเสริมสร้างพื้นฐานคุณภาพที่ดีแก่ผิวหนังและขน รวมทั้งช่วยป้องกันโรคผิวหนัง ที่เกิดจากการ
ขาดสารอาหาร ช่วยลดอาการคันและขนหลุดร่วงจากการขาดกรดไขมันที่จำเป็น แถมยังลดปัญหาผิวหนังอักเสบ
ช่วยฟื้นฟูขนที่แห้งเสียให้เงางาม ลดอาการขนหลุดร่วงหลังคลอด ช่วยกระตุ้นรากขน และเสริมสร้างขนใหม่ด้วยOmega 3-6-9 ช่วยบำรุงผิวหนังและขนให้ชุ่มชื้น มีสุขภาพดี ป้องกันและลดการเกิดผิวหนังอักเสบ เสริมสร้างระบบภูมิต้านทาน Vitamin A ช่วยในการมองเห็น เร่งการเจริญเติบโตผิวหนังและขน ควบคุมการทำหน้าที่ของฮอร์โมน ในการบำรุงผิวหนัง ช่วยระบบการย่อยและการดูดซึมไขมัน ในระบบทางเดินอาหารอย่างมีประสิทธิภาพ
ซึ่งผลิตภัณฑ์ High Coat ตัวนี้ เป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับสุนัขและแมว ทุกสายพันธุ์ เพื่อพัฒนาเสริมสร้างสภาพผิวหนังและขนให้นุ่ม สวยเป็นเงางามอยู่เสมอนั่นเองครับ


High Coat วิตามินบำรุงขน สำหรับ สัตว์เลี้ยง ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.petcitiz.info/สัตว์เลี้ยง/

หน้า: [1] 2 3 ... 7